Kraulkurs inkl. Technikvideoanalyse
Bekannt ist „Man kann beim Schwimmen nicht gewinnen, aber alles verlieren!“. Damit ihr noch besser durch die erste Disziplin kommt, gibt es das Angebot mit 4 Trainingstagen inkl. Hausaufgabe.
Inhalte sind das Erlernen und Vertiefen der Schwimmtechnik Kraul, Theorie (Atmung, Wasserlage, Körperspannung, Bewegungsablauf …), Praxis Kraul-technikübungen im Wasser, Training in kleinen Gruppen (mind. 7, max. 10 Teilnehmer) und Training auf abgesperrten Bahnen
Auf geht’s – Meldet Euch an
Alle Details unter
https://triathlon-sachsen.de/wp-content/uploads/Schwimm_Kraul_Seminar_November_2017.pdf